Здоровое питание облегчает воспитание.

Всем хорошо известно, что растущий ор­ганизм ребенка нуждается в постоянном потреблении питательных веществ, и, как справедливо считают специалисты, основой детского рациона должны являться именно мясные продукты. Это настоящий источник высококачественного белка, комплекса ами­нокислот, минеральных веществ (фосфат ка­лия, кальция, магния, цинк, медь, железо) и витаминов, которые необходимы для умствен­ной деятельности. Кроме того, в действи­тельно качественных мясных про­дуктах присутствует животный жир - это основа человеческих энергоресурсов, которые мы затрачиваем при физиче­ских нагрузках. Системати­чески получая их, ребенок становится более сообра­зительным и устойчивым к различным стрессам и фи­зическим нагрузкам. Вот и ответ на вопрос - почему не­которые дети более активны и сообразительны на уроках. Но, кста­ти, это не означает, что взрослые обязаны пропадать на кухне часами, чтобы обеспечить своего вундеркинда здоровым питанием. При­ведем несколько примеров простых и в то же время интересных рецептов питательных школьно-студенческих блюд. Причем некото­рые из них, такие, как бутерброды «Студенче­ские», известны давно и пользуются популяр­ностью до сих пор. 

КАЖДАЯ МАМА ЖЕЛАЕТ ЗНАТЬ.

И если со школьно-студенческим меню на­ших будущих отличников все ясно, то несколь­ко вопросов о ключевом ингредиенте все-таки остались открытыми. Например, как отличить настоящую колбасу от подделки? Как убедиться в свежести продукта и не ошибиться при выборе торговой марки? этими и многими другими вопросами озадачивается каждый из нас, отправляясь за покупками. Приведем несколько профессиональных рекомендаций.

1.     Имейте в виду - свежесть сырья не­редко напрямую зависит от месторасположения предприятия.

Согласитесь, производитель колбасы, кото­рый находится, образно говоря, в шаговой для местного жителя доступности (например, в Тульской области, как Тепло-Огаревский мясокомбинат), вызывает доверие. В этом слу­чае срок изготовления и

транспортировки в торговые точки минимален. В то время как привозная колбаса должна еще пройти определенный путь от места изготов­ления до прилавка. При­чем подчас в непростых для российских просто­ров климатических усло­виях и обстоятельствах.

2.     Второй важный момент - информация, пред­ставленная на этикетке продукта.

Внимательно прочтите ее. Если ука­зано, что мясокомбинат изготавлива­ет свою продукцию в соответствии с ГОСТом; проверенным ТУ, требования­ми санэпидемического и ветеринарно­го надзора, то выбор очевиден. Кстати, ассортимент торговой марки «Город ма­стеров» Тепло-Огаревского мясокомби­ната соответствует всем этим нормам. Специалисты данного предприятия ис­пользуют в производстве высококаче­ственные натуральные компоненты: охлаждающее говядину и свинину высшего сорта, натуральные специи и пряности.

3.    Не доверяйте незнакомым производителям.

Прислушивайтесь к откликам поку­пателей и открытой информации в СМИ. Например, широко известно, что на Теп­ло-Огаревском мясокомбинате продукция производится на профессиональном обору­довании и почти в идеальных санитарно-гигиенических условиях.

Обращайте внимание на эти не­маловажные нюансы и только тогда делайте свои правильные выводы и разумные покупки. От этого зависит ваше здоровье и здоровье ваших буду­щих вундеркиндов!